Para escuchar:
Tras un periodo, como es el verano, en el que no suele haber martxas de montaña, hoy tocaba hacer la Martxa de Lezama. Segun el panfleto de la organizacion 24km y 800m de desnivel positivo, ,segun el GPS 24,29km a una media de 5,7km/h en mov y 5,2km/h total (4h15min), con una altura max de 456m y un desnivel positivo de 960m
Recorrido:
Una martxa muy bien señalizada y con abundantes avituallamientos (era de agradecer, sobre todo los liquidos), en la que la unica pega, sobre todo para los que hacian la modalidad de carrera, era un alambre de espino que no estaba bien señalizado y que al estar demasiado bajo en una zona de bosque, se ha convertido en una trampa para mas de un korrikalari.
Y bueno, otra pega es que hoy en dia ya dejan apuntarse a cualquiera a las martxas...
;)
Anda que no tiene pose de "sarasha"...
Bueno,vamos con las afotos...
Incripciones
Unos cuantos si que estabamos...
El pirata garrapata
Que quede claro por donde andamos...(la verdad es que una martxa muy comoda)
Y esto?¿? Cactus y palmeras en mitad del bosque?¿?
Se pasa tambien por delante de los campos de entrenamiento del Athletic (corre a ver si me va a salir un sarpullido...)
Subiendo al Ganguren (unica cuesta "fuerte" del dia)
Avituallamiento en la cima del Ganguren (a algunos la altura y el esfuerzo les sienta mal)
El tambien tiene derecho a avituallarse
Por si acaso... no vaya a ser que nos aparezca alguna alimaña...Si, si, es un CUCHILLO
Whisky (todo un campeon)
Y como obsequio: una camiseta tecnica de manga corta, una guia+navaja para ir a por perretxikos, y una docena de pimientos verdes de Lezama. Genial!!
1 comentario:
VAYA CUERPOS Q CRIA LA TIERRA!!! QUE DUO, MENOS MAL QUE ESTABA EL PERRO PARA ANIMAR ESAS FOTOS, NO SE COMO PERMITIERON QUE HICIERAIS LA MARCHA, CON ESAS PINTAS Y ESAS POSES, SIN COMENTARIOS.GORKA PARECES EL KEN COMPLEMENTOS
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