Segunda prueba de la temporada de triatlón de la federación, y ahí estamos… Si la semana pasada era en Getaria, hoy tocaba en Bermeo.
Eso si, no os pongáis nerviosos. Parece que me ha dado fuerte y voy a hacer un triatlón por semana, pero nada mas lejor de la realidad, que luego hasta Junio, por compromisos varios, no vuelvo a participar en otro… Ademas, he estado toda la semana con los gemelos tocados, primero el de la pierna izquierda, el que se me subio en la T2 de Getaria y luego el miércoles, durmiendo se me subió el de la pierna derecha, o sea que llego de aquella manera… Pero al menos los nervios del debut ya no los tengo (aunque sigo llegando demasiado pronto a los sitios, pero es que el tema de aparcar me pone nervioso….). Y pssssss…. cuidadito que participa Virginia Berasategi (quedo la primera en chicas), o sea que mucho triatlón sprint, pero participantes de nivel…
Dos aspectos a destacar son que se sale desde el agua. En Bermeo, el tema playa, asi como que complicado, o sea que nadamos en el puerto, y hacemos “salida neutralizada” desde el agua… Ahí, fresquitos, a remojo… (el agua esta a unos 14 grados)
Y luego otro aspecto destacado es que en el sector de bici, nos vamos (y volvemos) hasta Bakio. Y hay unas rampas “elegantes” y claro, teniendo en cuenta lo bien que se me da a mi lo de andar, y sobre todo, bajar cuestas con la bici… pues a ver. La verdad es que no las tenia todas conmigo de que no me pillara el corte (teóricamente 40min después de que pasara el primer triatleta).
Y ya el sector corriendo eran dos vueltas desde el parque Lamera hasta el rompeolas, llanito, y por mitad del pueblo, o sea que bien… Animacion a tope
En este triathlon participa tambien mi primo Jon, que la semana que viene va a partificar en el Half Triatlon de Pamplona http://www.triatlonpamplona.es/ (1,9km nadando, 90km en bici y 21km corriendo ). Corriendo y en bici, sin problemas porque es una bestia parda, pero nadando… Bueno, que aquí estamos, antes de ponernos el neopreno, yo aun con el chándal y el ya con el tritraje (venia con otros 4 o 5 del C.D. Erreka K.E. )
Parque Lamera, zona de boxes
Y aqui el dorsal y el gorro… Un par de latitas de atun Campos, pero… cuando te inscribias, te pedian la talla de la camiseta… pensaba que seria una camiseta tecnica, pero no! Era una camiseta del Athletic! Vamos! Y si soy del Eibar o de la Real?¿? No se, vale que el evento esta patrocinado por El Correo, y que tiene que sacarse stock de camisetas, pero regalar una camiseta “vintage” del Athletic, no se, no me gusto. Hubiera preferido una camiseta técnica como la que regalaban en el traitlon de Getaria. Desde mi opinión, punto negativo para la organización…
Como el móvil se queda en la mochila, y esta en la consigna, Las fotos a partir de ahora son de Festak.com. Zona de boxes.
Toma, toma , toma! Vaya pose! Un robado en toda regla… ;)
Nos ponemos el gorro, y vamos para el agua…
Sopla, sopla... que te espera una buena...
Lo dicho, salimos desde el agua, en el mismo puerto
Preparados, listos… Venga! Vamos, que nos vamos!
El sector de natacion, bastante bien. De hecho mejor, que Jon, que salio de los últimos, la transición, bastante rápida (en minuto y medio aprox) y a por la bici… Que me espera una buena…Nada mas salir, se me sale la cadena.. En fin…
El corazón a 200, hasta que se regula la respiración tras salir de la natación, y si encima, saliendo del pueblo tienes un par de rampas al nosecuantos%, pues tampoco salgo tan mal en la foto…
Y como ya es tonica habitual, en la bici me pasa todo cristo… Yo a mi ritmo y sin prisa…
La bajada hasta Bakio es vertiginosa. Y lo malo era el viento que soplaba, que hacia que no bajara del todo seguro… Ademas, mi técnica es como es, o sea que simplemente me dedique a recuperar, que esto que estamos bajando ahora, luego tocara subirlo… (el de la foto no soy yo, pero bueno, se ve perfectamente el % … en esa zona de un 10-12%)
LLegar a Bakio dentro de tiempo, y ahora ya a disfrutar… No nos han descalificado, o sea que a subir suave, bajar hasta Bermeo, transicion y a correr! Yo había dejado el traje de neopreno fuera del cesto, y las zapatillas de correr dentro, y algun juez o alguien de la organización, había metido el traje dentro, y claro, las zapatillas, pero sobre todo los calcetines, empapados. O sea que pasando de ponérmelos mojados, y directamente he corrido los 5km sin calcetines. Y la verdad es que una pequeña rozadura en el pie izquierdo, pero nada grave… Quizas el próximo triatlón lo corra sin calcetines.
Aquí ya en meta con Jon (que a pesar de haber salido de los últimos en la natación, había remontado en la bici y corriendo hasta la posición 171 de 260)
En resumen, que en la bici tengo que mejorar, que nadando y corriendo bien, Y que estoy contento porque no he quedado ultimo y he terminado con mejores sensaciones que en Getaria.
Al final puesto 254 de 260 con un tiempo total de 1:55:56 los siguientes tiempos:
Natacion: 18:26
T1: 1:29
Bicicleta: 1:16:17
T2: 1:14
Correr: 21:13
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